عرض مشاركة واحدة
(( ))
قديم 01-05-2007, 06:38 PM   #1
مشرف وخبير أعشاب وباحث في الطب النبوي والحجامة

 
الصورة الرمزية عادل العارف
 
تاريخ الإنضمام: May 2005
الإقــامة: الإمارات العربية المتحدة
المشاركات: 3,322
معدل تقييم المستوى: 40
عادل العارف is on a distinguished road
افتراضي لماذا الوزن الزائد ؟

أصبح من المعروف أن السبب الرئيسي للسمنة وزيادة الوزن هو الأكثار من الطعام عن الحد الزائد على حاجة الجسم ، ولكن البحث عن الأسباب الحقيقة للسمنة والبدانة يحتاج في الواقع إلى مؤلفات خاصة بها لتعدد جوانبها وتشعبها ، ولكن ما يمكن أن يقال ونحن نتحدث عن تخفيف الوزن بالأعشاب ، والذي من خلاله تستخدم الأعشاب والنباتات الطبيعية كوسيلة مساعدة لتخفيف الوزن الزائد أن هناك عوامل تتعاون معاً لزيادة الوزن وأ****اب السمنة أو الوصول إلى مرحلة البدانة . وهذه العوامل يمكن إيجازها في النقاط التالية :
- الوراثة تلعب دوراً ما في إ****اب البدانة وزيادة الوزن وما زالت الأبحاث جارية لتحديد هذا الدور على وجه اليقين . - الحالة النفسية للإنسان .. فمعظم حالات السمنة وجدنا فيها بعض الأشخاص يواجهون المشاكل الحياتية والأحباطات النفسية باللجوء إلى الطعام كعملية تعويضية تحقق لهم الأشباع النفسي . - الخلل في الهرمونات في بعض الأحيان قد يؤدي إلى السمنة وهذه الهرمونات هي التي تفرزها الغدة الدرقية أو النخامية أو فوق الكلوية وكذلك الحال بالنسبة لهرمونات الأنوثة التي تلعب نفس الدور ، وهذا هو السبب الرئيسي في السمنة التي تصيب الكثير من النساء في أعقاب الحمل والولادة . - قلة النشاط البدني حيث يلاحظ أن إنتشار البدانة يكون بصفة خاصة بين الذين يتطلب عملهم الجلوس لأوقات طويلة وأفضل رياضة لذلك هي المشي المنتظم أو الجري تدريجياً . - نقص وظيفة الغدة الدرقية الموجودة في مقدمة العنق ويكون نقص إفرازها دائماً مصحوباً بإنخفاض في الأيض «الميتابوليزم» وقلة إفراز الهرمون الخاص بهذه الغدة قد يكون مصحوباً في بعض الحالات وليس جميعها بنوع من السمنة . كمية ونوع الطعام التي يتناولها الشخص بين الوجبات فهذه الأطعمة تكون غير محسوبة ولكنها في الواقع تضيف المزيد من السعرات الحرارية ويتحول معظمها إلى دهون مختزلة في الجسم . - العادات الأسرية ببعض الأسر من أكثر العوامل التي تؤدي إلى الأصابة بالبدانة .
__________________
خادم الطب النبوي
عــادل العـــارف
باحث في الطب النبوي

خبير الأعشاب والحجامة
عضو الجمعية العربية للطب التكميلي
أخصائي العسل والأعشاب والزيوت الطبية
دبلوم الطب البديل ـ كلية كوتا كال للطب البديل ـ الهند
دبلوم الطب البديل ـ الكلية المحمدية للعلوم الصحية ـ فيصل آباد
مدير مركز العارف للتداوي بالعسل والأعشاب الطبية والحجامة
ــــــــــــــــــــــــ
عادل العارف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس