عيادات ومنتديات طبيبي

عيادات ومنتديات طبيبي (http://www.tabeebe.com/vb/index.php)
-   المواضيع العلمية للأعشاب (http://www.tabeebe.com/vb/forumdisplay.php?f=61)
-   -   لماذا الوزن الزائد ؟ (http://www.tabeebe.com/vb/showthread.php?t=55661)

عادل العارف 01-05-2007 06:38 PM

لماذا الوزن الزائد ؟
 
أصبح من المعروف أن السبب الرئيسي للسمنة وزيادة الوزن هو الأكثار من الطعام عن الحد الزائد على حاجة الجسم ، ولكن البحث عن الأسباب الحقيقة للسمنة والبدانة يحتاج في الواقع إلى مؤلفات خاصة بها لتعدد جوانبها وتشعبها ، ولكن ما يمكن أن يقال ونحن نتحدث عن تخفيف الوزن بالأعشاب ، والذي من خلاله تستخدم الأعشاب والنباتات الطبيعية كوسيلة مساعدة لتخفيف الوزن الزائد أن هناك عوامل تتعاون معاً لزيادة الوزن وأ****اب السمنة أو الوصول إلى مرحلة البدانة . وهذه العوامل يمكن إيجازها في النقاط التالية :
- الوراثة تلعب دوراً ما في إ****اب البدانة وزيادة الوزن وما زالت الأبحاث جارية لتحديد هذا الدور على وجه اليقين . - الحالة النفسية للإنسان .. فمعظم حالات السمنة وجدنا فيها بعض الأشخاص يواجهون المشاكل الحياتية والأحباطات النفسية باللجوء إلى الطعام كعملية تعويضية تحقق لهم الأشباع النفسي . - الخلل في الهرمونات في بعض الأحيان قد يؤدي إلى السمنة وهذه الهرمونات هي التي تفرزها الغدة الدرقية أو النخامية أو فوق الكلوية وكذلك الحال بالنسبة لهرمونات الأنوثة التي تلعب نفس الدور ، وهذا هو السبب الرئيسي في السمنة التي تصيب الكثير من النساء في أعقاب الحمل والولادة . - قلة النشاط البدني حيث يلاحظ أن إنتشار البدانة يكون بصفة خاصة بين الذين يتطلب عملهم الجلوس لأوقات طويلة وأفضل رياضة لذلك هي المشي المنتظم أو الجري تدريجياً . - نقص وظيفة الغدة الدرقية الموجودة في مقدمة العنق ويكون نقص إفرازها دائماً مصحوباً بإنخفاض في الأيض «الميتابوليزم» وقلة إفراز الهرمون الخاص بهذه الغدة قد يكون مصحوباً في بعض الحالات وليس جميعها بنوع من السمنة . كمية ونوع الطعام التي يتناولها الشخص بين الوجبات فهذه الأطعمة تكون غير محسوبة ولكنها في الواقع تضيف المزيد من السعرات الحرارية ويتحول معظمها إلى دهون مختزلة في الجسم . - العادات الأسرية ببعض الأسر من أكثر العوامل التي تؤدي إلى الأصابة بالبدانة .

عصام العبيدى 11-05-2007 12:20 AM

رد : لماذا الوزن الزائد ؟
 
مشكور على هذة النصيحة الرائعة

أحمده 01-09-2007 12:20 AM

رد : لماذا الوزن الزائد ؟
 
شكرا للبحث القيم

etoor 01-09-2007 09:43 AM

رد : لماذا الوزن الزائد ؟
 
تسلم على هذة النصيحة الغالية

بامبولا 03-09-2007 03:19 PM

رد : لماذا الوزن الزائد ؟
 
سلمت يداك و عيناك


الساعة الآن 03:31 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.

المعلومات المنشورة في الموقع لاتغني عن استشارة الطبيب ولا تعبر عن رأي "طبيبي" ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
ويتحمل الكاتب مسؤولية النشر، وللإبلاغ عن أي موضوع مخالف يرجى مراسلتنا