قناة د.عيسى الخثيمي على اليوتيوب
عدد مرات النقر : 1,144
عدد  مرات الظهور : 9,422,435

عدد مرات النقر : 410
عدد  مرات الظهور : 9,422,435


عيادة العلاج الطبيعي والجهاز الحركي :: عيادة متخصصه بالعلاج الطبيعي والجهاز الحركي يجيب عليها [د.جريس كنهوش] وفقه الله

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
(( ))
قديم 25-11-2007, 12:46 AM   #1
عضو جديد (حياك الله )
 
تاريخ الإنضمام: Nov 2007
المشاركات: 9
معدل تقييم المستوى: 0
الأمــورة is on a distinguished road
Unhappy د.جريس .. أبي نصايحك .. عندي كسر بالعصعص :(



السلاااااام عليكم

شخبارك دكتور ؟؟

عساك على القوة

أنا بنوته عمري 22 سنة

من كم يوم طحت من الكرسي وسويت اشعة وطلع عندي كسر بالعصعص

مع ان الطيحة ما كانت قوية بس انكسر

قالي الدكتور انه ما يقدرون يسون شي في مثل هالحالة غير العملية الجراحية او انه يخلوه بروحه يتحسن

طبعا انا مابي عملية جراحية

وبنفس الوقت خايفة من هالموضوع وايد

احاول قدر الامكان اني ما اجلس

وعندي دراسة وكلية ومنطنشتهم

مابي الحالة تسوء

بس خايفة ان ما يرجع مثل قبل

شنو نصايحك دكتور ؟؟

هل فيه اكل معين لازم اكله او اتجنبه ؟؟

نوم من الحركة او الجلوس او النوم الخاطئ لازم اتجنبه ؟؟

الالم الحالي ممكن اتحمله مع المسكنات

بس انا خايفة من الاثار الجانية المستقبلية

طمني دكتور
الأمــورة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 25-11-2007, 11:20 AM   #2
أخصائي في العلاج الطبيعي والحركي
 
تاريخ الإنضمام: Sep 2003
الإقــامة: رومانيا
المشاركات: 3,239
معدل تقييم المستوى: 41
د.جريس is on a distinguished road
افتراضي رد : د.جريس .. أبي نصايحك .. عندي كسر بالعصعص :(

كسر العصعص :
تاعما الجراحي فقط في حالات خاصة يحددها الطبيب الجراح والصور الشعاعية ..
في الحلات البسيطة يفضل ترك الحالة تلتئم وذلك بإتباع ما يلي :
عدم الجلوس على المقعدة لفترة لا تقل عن 6 أسابيع .. وبعدها يمكن الجلوس على وسادة طرية ..
خلال هذه 6 أسابيع يمكن الجلوس على المقعدة وذلك بتفريغ تحت العصعص .. وذلك بصنع وسادة تشبة الكعكة ..حيث يكون فارغا تحت العصعص ...
أو الجلوس على كرسي بتفريغ الكرسي تحت العصعص ..
النوم الجانبي هو الأفضل .. مع وضع وسادة بين الرمبتين .. حيث الركبتين مثنيتان حوالي 45 درجة .
عدم حمل الأثقال وخاصة في الـ 3 أسابيع الأولى
عدم ثني الجذع أماما بقوة بل يمكن ثني الرمبتين لو أحببتي أن تأخذي أي غرض من تحت ( عن الأرض فرضا )
الإبتعاد عن جميع الوضعايات التي تؤدي لظهور الألم .
__________________


د.جريس غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 26-11-2007, 04:07 AM   #3
عضو جديد (حياك الله )
 
تاريخ الإنضمام: Nov 2007
المشاركات: 9
معدل تقييم المستوى: 0
الأمــورة is on a distinguished road
افتراضي رد : د.جريس .. أبي نصايحك .. عندي كسر بالعصعص :(



ميرسييييييييييي دكتور على ردك السريع ونصايحك المفيدة

ان شاء الله راح التزم بكل نصايحك

بس عندي بعض الاستفسارات

1- في حال اني اضطريت للجلوس مثلا

او اني اضطريت للانحناء لسبب ما

شنو سلبياته ؟؟

هل راح مثل العصعص يلتحم يشكل معوج ؟؟

أو يتأخر لحد ما يطيب ؟؟

او هو الالم فقط ؟؟

الشي الثاني

2- اشرايك بالنومة على البطن للمذاكرة مثلا او عشان استعمل اللاب توب ؟؟

انا احسها وضعية مريحة

شغلة بعد دكتور

3- كم راح يطول لحد ما يتجبر ؟؟

ومستقبلا دكتور هل هذا راح يكون له اثار جانبية علي ؟؟

وله يتجبر وارجع طبيعية كأن ما صارلي كسر من قبل ؟؟


وميرسي مقدما على تجاوبك معاي دكتور
الأمــورة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 26-11-2007, 08:07 PM   #4
أخصائي في العلاج الطبيعي والحركي
 
تاريخ الإنضمام: Sep 2003
الإقــامة: رومانيا
المشاركات: 3,239
معدل تقييم المستوى: 41
د.جريس is on a distinguished road
افتراضي رد : د.جريس .. أبي نصايحك .. عندي كسر بالعصعص :(

أنصحك حاليا .. وكما ذكرت سابقا .. إبنتعدي عن الجلوس المباشر على المقعدة ..

لابأس بالنوم على البطن .. في حال عدم الشعور بالألم
فترة الشفاء كأي كسر ؟؟؟ 3-4 أسابيع .. ثم فترة الوقاية بعد هذه الفترة كذلك 3-4 أسابيع .
__________________


د.جريس غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 28-11-2007, 02:15 AM   #5
عضو جديد (حياك الله )
 
تاريخ الإنضمام: Nov 2007
المشاركات: 9
معدل تقييم المستوى: 0
الأمــورة is on a distinguished road
افتراضي رد : د.جريس .. أبي نصايحك .. عندي كسر بالعصعص :(



يعطيك العافية دكتور

وتسلم على تجاوبك

بس عندي بعد أسئلة

أولا :

هل الحركة والمشي مضرين بالنسبة لحالتي - علما بأني ما اشعر بالالم لما اتحرك - ؟؟


سؤالي الثاني

قالولي السباحة مفيدة لمثل حالتي

هل هذا صحيح ؟؟

وسؤالي الأخييير

التاير كشن او الرنج كشن دورته بصيدلياتنا ما لقيته

وقالولي انه مو متوفر حاليا ويمكن يوصل بعد اسبوعين

فإذا ممكن تقولي اسم موقع اقدر اشتريه منه ؟؟




وتسلم يا دكتوووور

عذبتك معاي


الأمــورة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 28-11-2007, 06:01 PM   #6
أخصائي في العلاج الطبيعي والحركي
 
تاريخ الإنضمام: Sep 2003
الإقــامة: رومانيا
المشاركات: 3,239
معدل تقييم المستوى: 41
د.جريس is on a distinguished road
افتراضي رد : د.جريس .. أبي نصايحك .. عندي كسر بالعصعص :(

المشي والوقوف الطويل .. لا أنصح به أبدا خلال الثلاث أسابيع الأولى بعد الكسر ,, على الأقل ..
لا علاقة لفوائد السباحة بالعصعص بشكل خاص .. أنصحك بالسباحة بعد مرور 5 أسابيع على الأقل من تاريخ الكسر .
أما عن السؤال الأخير صدقيني لا أعرف .
أرجو لك الشفاء العاجل ..
__________________


د.جريس غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 04-12-2007, 09:32 PM   #7
عضو جديد (حياك الله )
 
تاريخ الإنضمام: Nov 2007
المشاركات: 9
معدل تقييم المستوى: 0
الأمــورة is on a distinguished road
افتراضي رد : د.جريس .. أبي نصايحك .. عندي كسر بالعصعص :(




ميرسيييييييييييييييي دكتور جريس

التزمت بنصايحك

وان شاء الله بظل ملتزمة فيها لمدة اطول

بكرة بيصير مر 3 اسابيع ع الكسر

مع الالم للحين موجود بس الحمد لله قل

وعندي يوم الاحد موعد بالمستشفى بروح اشوف شنو يقولولي

تسلم يا دكتور

ما قصرت
الأمــورة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 04-12-2007, 11:07 PM   #8
أخصائي في العلاج الطبيعي والحركي
 
تاريخ الإنضمام: Sep 2003
الإقــامة: رومانيا
المشاركات: 3,239
معدل تقييم المستوى: 41
د.جريس is on a distinguished road
افتراضي رد : د.جريس .. أبي نصايحك .. عندي كسر بالعصعص :(

أرجو لك الشفاء العاجل .
__________________


د.جريس غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 21-02-2008, 06:00 AM   #9
عضو جديد (حياك الله )
 
الصورة الرمزية نانتي
 
تاريخ الإنضمام: Feb 2008
المشاركات: 32
معدل تقييم المستوى: 26
نانتي is on a distinguished road
ss5 رد : د.جريس .. أبي نصايحك .. عندي كسر بالعصعص :(

اتمنى لك الشفاء العاجل
نانتي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصايحك يادكتور بعد الابره التفجيريه بنووته قمر عـيــادة العـقـم وتـأخـــر الإنـجــاب 6 11-07-2011 02:04 PM
أسفة ياد.جريس على الإزعاج بعد عندي سؤال مسك العود عيادة العلاج الطبيعي والجهاز الحركي 3 05-06-2009 02:45 PM
يادكتور ممكن ..نصايحك..بعد ترجيع الاجنه سديم0 عـيــادة العـقـم وتـأخـــر الإنـجــاب 1 24-11-2008 12:54 AM
دكتور جريس أرجو المساعدة عندي مشكلة في العمود الفقري بوسليمان 2009 عيادة العلاج الطبيعي والجهاز الحركي 3 21-06-2008 03:01 PM
عندي فقره يا دكتور جريس ساعدني رمال2 عيادة العلاج الطبيعي والجهاز الحركي 8 09-10-2007 06:15 PM


الساعة الآن 09:44 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
المعلومات المنشورة في الموقع لاتغني عن استشارة الطبيب ولا تعبر عن رأي "طبيبي" ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
ويتحمل الكاتب مسؤولية النشر، وللإبلاغ عن أي موضوع مخالف يرجى مراسلتنا